您好,歡迎來到看鐵嶺網站!
                      今天是:
                      您所在的位置: 網站首頁 健康營養 文章正文
                      五谷雜糧的理想吃法

                      1. 糯米做成醪糟,助消化,緩解疲勞頭暈眼花;

                       2. 薏米煲湯最滋補,強筋骨、健脾胃、消水腫;

                       3. 糙米煮成稀飯,降低脂肪和膽固醇;

                       4. 高粱適合做點心,有助消化;

                       5. 蕎麥做成面條,補腦助發育;

                       6. 燕麥做成八寶飯,延緩衰老,保護心血管。

                      責任編輯:鐵嶺人

                      本文網址:http://www.secondlifenewzealand.com/news/show/1041.html
                      主人贱奴颤抖调教羞辱